Da igual si vas a conciertos, tocas en un grupo o trabajas detrás de la barra: el riesgo es el mismo. El volumen que hace disfrutar suele ser también el que daña el oído. Esta página es el punto de partida de todas las guías de Bollsen sobre música y audición. Elige tu situación más abajo o empieza por las cifras.
¿Cuánto suena la música en directo y cuánto tiempo es seguro?
Un concierto en un bar ronda los 95 dB, las primeras filas de un gran concierto llegan a 100-110 dB y la pista de una discoteca puede pasar de 105 dB. Según el criterio del NIOSH estadounidense (85 dB durante 8 horas, y la mitad de tiempo por cada 3 dB más), la dosis diaria segura a 100 dB es de unos 15 minutos. Una reducción de 24 dB deja un concierto de 105 dB en unos 81 dB, cerca de los 80 dB(A) a partir de los cuales el Real Decreto 286/2006 obliga a la empresa a actuar. Esa cifra supone un ajuste correcto, así que tómala como el mejor de los casos.
Para las cifras completas, consulta cuántos decibelios tiene un concierto, qué diferencia hay entre los valores NRR y SNR y qué exige la ley sobre el ruido en las salas de música en España. Según la iniciativa «Make Listening Safe» de la OMS, cerca del 40 % de las personas de 12 a 35 años se expone a niveles de sonido potencialmente dañinos en locales de ocio.
¿Qué tapones van mejor para conciertos y festivales?
Para la mayoría del público, la elección depende del material del tapón y de cuántas horas lo vas a llevar puesto: una noche en una sala no es lo mismo que tres días de festival.
¿Qué tapones van mejor para músicos y equipo técnico?
Si tocas o trabajas con sonido en directo, pasas más horas expuesto y con más frecuencia que cualquier espectador. Por eso el ajuste, la comodidad y oír tu propio instrumento cuentan todavía más.
¿Protegen de verdad los tapones en los conciertos?
Sí. En un ensayo aleatorizado en un festival de música de Ámsterdam (Ramakers y colaboradores, 2016), el 8 % de quienes llevaban tapones tuvo una pérdida auditiva temporal al salir, frente al 42 % de quienes no los llevaban. El pitido después de un concierto es una señal de que la dosis fue demasiado alta. Suele desaparecer en uno o dos días, pero la exposición repetida puede dejar un daño permanente. Si el pitido dura más de unos días o notas que oyes peor, consulta a tu médico de familia o a un otorrinolaringólogo.
Si ya convives con un pitido en los oídos, tenemos una página propia sobre tapones y tinnitus. Los tapones no tratan el tinnitus: bajan el sonido que llega al oído.
¿Dónde encaja Music SoundPRO?
Music SoundPRO es nuestro tapón reutilizable para la música en directo: un tapón cónico de dos láminas en silicona transparente e hipoalergénica, con un SNR de 24 dB (H 24, M 21, L 19) ensayado por un laboratorio alemán según la norma EN 352-2, y reutilizable hasta 100 veces. No es un tapón con filtro de alta fidelidad. Como todo tapón pasivo, reduce un poco más los agudos que los graves, así que sigues oyendo la música, solo que más baja. Cuesta 29,95 €, o 44,95 € con la medición del oído por IA a partir de dos fotos, que te envía la talla que te encaja.
Después del concierto, lávalos con agua y un jabón suave, déjalos secar y guárdalos en su estuche de aluminio con llavero. El envío es gratis desde 35 €, y cada pedido tiene una garantía de devolución de 40 días. Si aún no sabes qué buscar, nuestra guía sobre cómo elegir tapones para conciertos te lo explica paso a paso.
