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Puntos clave
Volar es emocionante, pero para mucha gente el viaje se complica por el ruido de la cabina y por los cambios de presión, que se notan sobre todo en los oídos. Los tapones para el avión son un accesorio pequeño que cabe en cualquier bolsillo y que puede hacerte el vuelo más cómodo. En este artículo te explicamos qué pueden hacer por ti y qué no, cómo elegirlos y qué más puedes hacer para llevar mejor la presión.
Por qué se te tapan o te duelen los oídos al volar
¿Qué causa la molestia en los oídos durante un vuelo?
Lo que llamamos «oído de avión» aparece cuando la presión del aire cambia rápido. Al ascender o descender, la presión de fuera del oído cambia más deprisa que la de dentro. Esa diferencia tensa el tímpano y provoca sensación de taponamiento, chasquidos o, a veces, dolor. Suele resolverse solo cuando la trompa de Eustaquio (el conducto que conecta el oído medio con la garganta) iguala la presión, algo que ayudan a hacer gestos como tragar o bostezar.
¿Qué hacen realmente los tapones para el avión?
Hay dos tipos de función. Algunos tapones específicos para volar llevan un filtro que ralentiza el ritmo al que cambia la presión sobre el tímpano; muchas personas los notan cómodos, aunque la experiencia varía y no sustituyen a los gestos para igualar la presión. Los demás tapones, como los de espuma o silicona, no regulan la presión: lo que hacen es atenuar el ruido de motores y conversaciones, y con menos ruido el vuelo resulta más descansado.
Ventajas de llevar tapones en un vuelo
Más calma a bordo
El zumbido constante de los motores y el murmullo de los pasajeros cansan, sobre todo en trayectos largos. Unos tapones como Life+ reducen el ruido ambiente unos 24 dB (SNR), lo justo para relajarte, leer o echar una cabezada sin quedarte aislado del todo. Los avisos de megafonía, que son fuertes, seguirás oyéndolos, aunque más bajos.
Comodidad para dormir en el avión
Si quieres dormir durante el viaje, un tapón de silicona de perfil bajo no sobresale de la oreja, así que puedes apoyar la cabeza en un cojín de viaje o contra la ventanilla sin que moleste. Si te interesa este uso, echa un vistazo a nuestra guía de los mejores tapones para dormir.
Si tienes los oídos sensibles
Si sueles tener los oídos delicados o has pasado por problemas de oído, consulta con tu médico o con un audiólogo antes de volar. Unos tapones bien ajustados pueden aportar comodidad frente al ruido, pero no sustituyen a una valoración profesional ni son un remedio para ninguna molestia. Si el dolor persiste después de aterrizar, acude a tu médico.
Cómo elegir tapones para viajar en avión
Tipos de tapones para volar
Hay varias opciones para el viaje:
- Tapones de espuma: baratos y desechables, se expanden en el canal auditivo para ajustarse. Más información en nuestra guía de tapones de espuma.
- Tapones de silicona: reutilizables y fáciles de colocar. Aquí tienes la guía de tapones de silicona.
- Tapones con filtro de presión: diseñados específicamente para volar, incorporan un elemento que ralentiza los cambios de presión.
En qué fijarte
Al elegir tapones para el avión, ten en cuenta estos puntos:
- Comodidad: que no te molesten si los llevas puestos durante horas.
- Atenuación: qué reducción de ruido ofrecen, indicada normalmente en dB (SNR).
- Reutilización: si prefieres desechables o reutilizables, y si incluyen un estuche para llevarlos en el equipaje de mano.
- Tamaño: que sellen bien sin hacer presión en el oído.
Consejos para usarlos en el avión
- Colócalos antes del despegue: así notas antes la reducción del ruido y no tienes que hacerlo con el avión en movimiento.
- Comprueba el ajuste: un sellado correcto es clave para que atenúen bien. Sigue las instrucciones de colocación y no los fuerces.
- Llévalos en el equipaje de mano: un estuche pequeño evita que se pierdan o se ensucien.
Otros consejos para llevar mejor la presión en el avión
Mantente hidratado
Beber agua durante el vuelo ayuda a mantenerte hidratado, algo que favorece tu bienestar general en cabina.
Mastica chicle o bosteza
Tragar, bostezar o masticar chicle hace que la trompa de Eustaquio se abra un instante y deja pasar el aire, lo que ayuda a igualar la presión, sobre todo en el ascenso y el descenso.
Si vas resfriado o con alergia
Con un resfriado o una alergia, la trompa de Eustaquio se tapa con más facilidad y la presión cuesta más de igualar. Antes de volar, pregunta a tu médico o a tu farmacéutico qué te conviene; no te automediques sin consultar.
Conclusión
Viajar en avión no tiene por qué ser incómodo. Unos tapones adecuados te ayudan a bajar el ruido de la cabina y a llegar más descansado, y los gestos de siempre (tragar, bostezar, mantenerte hidratado) te ayudan con la presión. Si sientes dolor intenso o persistente, consulta con tu médico. La próxima vez que prepares la maleta, mete unos tapones en el equipaje de mano y disfruta del viaje con algo más de calma.
