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Puntos clave
Pide cita con tu médico de familia si el pitido es frecuente o constante, va a más, sigue ahí pasadas 48–72 horas, está solo en un oído o empieza a afectar al sueño, la concentración o el ánimo.
Acude a urgencias o llama al 112 si el pitido llega tras un golpe en la cabeza o con pérdida repentina de audición, debilidad en los músculos de la cara o sensación de giro (vértigo). Si te encuentras mal, no conduzcas: pide que te lleven o llama al 112.
Sí. Un pitido que está de forma constante en un solo oído es un motivo para pedir cita con el médico de familia, que valorará si hace falta derivarte a otorrinolaringología.
Pide cita lo antes posible con tu médico de familia. Un sonido que late al ritmo del corazón se conoce como acúfeno pulsátil y es una de las señales que conviene que revise un profesional sin esperar.
Te mirará los oídos por si hay un tapón de cerumen o una infección, te hará preguntas sobre el sonido y, si hace falta, pedirá pruebas de audición o te derivará a otorrinolaringología o a audiología.
A tu médico de familia en el centro de salud, que es la puerta de entrada de la Atención Primaria y quien te deriva al especialista. Para una urgencia, el número de emergencias es el 112.
Saber cuándo ir al médico por pitidos en los oídos es sobre todo cuestión de plazos y de unas pocas señales de alarma. Un pitido después de un concierto o de un día muy ruidoso suele asentarse cuando el oído descansa, y por qué ocurre lo explicamos en nuestra guía sobre el pitido en los oídos tras un ruido fuerte. Esta guía cubre el resto: el pitido que no se va o que vuelve una y otra vez, y el que aparece junto a otros síntomas.
Todas nuestras guías sobre el tema están reunidas en la página tapones para el tinnitus.
Somos Bollsen, una marca de protección auditiva, no una clínica. Esta guía es solo información general y no sustituye a una consulta médica. Recoge lo que explican fuentes médicas como la información sobre acúfenos de la Clínica Universidad de Navarra y la guía sobre tinnitus del NIDCD, con enlaces para que puedas comprobarlo tú mismo.
¿Cuándo conviene ir al médico por pitidos en los oídos?
Conviene pedir cita con el médico de familia cuando el pitido es frecuente o constante, va a más, no se va en unos días o empieza a afectar a la vida diaria. La Clínica Universidad de Navarra señala que los acúfenos no suelen deberse a una enfermedad grave, pero recomienda consultar a un especialista para comprobar la audición y descartar otros problemas del oído. Los motivos habituales para pedir cita son:
- oyes el pitido de forma frecuente o constante;
- el pitido va a más;
- sigue ahí pasadas 48–72 horas;
- está solo en un oído;
- te afecta al sueño o a la concentración, o te genera ansiedad o bajón de ánimo.
El NIDCD, el instituto estadounidense de la sordera, indica en su guía sobre tinnitus (en inglés) que lo primero es acudir al médico de cabecera o de atención primaria. En España, ese primer paso es tu médico de familia del centro de salud.
El sueño sale mucho en esa lista, y las dudas sobre los tapones por la noche tienen su propia guía sobre usar tapones por la noche. Los niños son un caso aparte: puede que un niño no describa ningún pitido, y nuestra guía sobre señales de daño auditivo en niños recoge lo que suelen notar los padres.
¿Cuándo es urgente un pitido en los oídos?
Un pitido en los oídos es urgente cuando va acompañado de otros síntomas concretos. Esta distinción decide a dónde acudes: a una cita pronto con tu médico de familia o directamente a urgencias.
Cita lo antes posible con el médico de familia. Pídela si el sonido late al ritmo del pulso. Esta forma se conoce como acúfeno pulsátil y conviene que la revise un profesional sin esperar a ver si se pasa.
Urgencias o 112. Acude a urgencias o llama al 112, el número de emergencias en España y en toda la UE, si el pitido aparece después de un golpe en la cabeza o llega con pérdida repentina de audición, debilidad en los músculos de la cara o sensación de giro (vértigo). El NIDCD insiste en que los síntomas de sordera súbita deben tratarse como una urgencia médica y valorarse de inmediato, como cuenta en su guía sobre la sordera súbita (en inglés). Si te encuentras mal, no conduzcas tú: pide que te lleven o llama al 112.
Si tu centro de salud está cerrado y ninguna de esas señales de urgencia encaja contigo, pregunta por el servicio de urgencias de Atención Primaria de tu zona o por la atención telefónica de tu comunidad autónoma. Ante la duda, el 112 siempre atiende.
¿Cuánto esperar antes de pedir cita con el médico?
Para un pitido normal y sin señales de alarma, el punto habitual para pedir cita llega pasadas 48–72 horas, y cualquier señal repentina o que lata con el pulso no debe esperar. La tabla pone los plazos en un solo vistazo. Es una orientación general, no una previsión de cuánto durará el pitido de cada persona.
| Cuándo | Qué se recomienda | A quién acudir |
|---|---|---|
| En cualquier momento, con golpe en la cabeza, pérdida repentina de audición, debilidad en la cara o vértigo | Atención inmediata | Urgencias o 112 |
| En cualquier momento, si el sonido late al ritmo del pulso | Pedir cita lo antes posible | Médico de familia |
| Primeras 48–72 horas tras un ruido fuerte, sin otros síntomas | Dar descanso a los oídos y evitar el ruido; si se apaga, no hace falta cita | Médico de familia solo si hay dudas |
| Pasadas 48–72 horas, o si está solo en un oído | Pedir una cita ordinaria | Médico de familia |
| Cuando afecta al sueño, la concentración o el ánimo | Pedir cita y explicar cómo te afecta | Médico de familia, y después la derivación al especialista |
| Tres meses o más | El NIDCD considera crónico un pitido que dura tres meses o más | Médico de familia, si aún no has consultado |
¿Qué pasa en la consulta con el médico de familia?
En la consulta, el médico de familia te explorará los oídos para buscar causas que se puedan tratar, como un tapón de cerumen o una infección de oído. También te preguntará por tu historial y por los medicamentos que tomes, y puede pedir una prueba de audición o derivarte a un especialista para estudiarlo con más detalle.
Ayuda llegar con los datos preparados. Describe el sonido (pitido, zumbido, siseo, soplido), cuándo empezó, si está en un oído o en los dos y si apareció después de un ruido fuerte. Cuenta también cómo te afecta al sueño, al trabajo y al ánimo, porque eso es lo que más orienta al médico.
Si sientes que la consulta se queda corta, puedes volver a pedir cita y explicar con más detalle cómo te afecta el pitido en el día a día. Un profesional puede decidir si hace falta derivarte.
¿Qué pasa después de la derivación?
Tras la derivación, lo habitual es pasar por otorrinolaringología (ORL) o por audiología. El especialista de ORL busca causas físicas y puede pedir pruebas de imagen, y en audiología se mide la audición con una audiometría. Los plazos varían según la comunidad autónoma y el centro, así que tu médico de familia es quien mejor te puede orientar. Qué esperar de una audiometría lo explicamos en nuestra guía sobre qué pasa en una prueba de audición. La Clínica Universidad de Navarra explica que el abordaje puede implicar a varios profesionales, entre ellos ORL, audiología y audioprótesis.
Las opciones que puede plantear un especialista las recogemos solo como información, y es siempre el profesional quien valora cada caso. La terapia cognitivo-conductual trabaja sobre cómo se interpreta el sonido. La terapia de reentrenamiento (TRT) combina orientación y terapia sonora. Cuando además hay pérdida de audición, a veces se valoran audífonos. La propia Clínica Universidad de Navarra advierte de que estos tratamientos no garantizan que el sonido desaparezca y de que los resultados varían de una persona a otra.
¿Con quién hablar antes o mientras esperas?
Lo primero es tu médico de familia en el centro de salud: es quien te atiende, te deriva y puede resolver dudas sobre los plazos. Si quieres información médica fiable de una sociedad científica, tienes la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC).
Si el pitido te está afectando tanto al ánimo que te cuesta sobrellevarlo, cuéntaselo a tu médico de familia cuanto antes. En una situación de emergencia, llama al 112.
¿Y si estás fuera de España?
La ruta es parecida en otros países, con otros nombres. En Estados Unidos, el NIDCD indica en su guía sobre tinnitus que se empieza por el médico de atención primaria, que puede derivar a un otorrinolaringólogo o a un audiólogo. Dentro de la Unión Europea, el 112 funciona como número de emergencias en todos los países.
¿Cómo proteger el oído a partir de ahora?
La exposición al ruido es un factor de riesgo conocido de daño auditivo duradero, así que lo útil a partir de ahora es bajar la dosis de ruido: mantener más distancia con los altavoces, hacer pausas en un sitio más tranquilo y reducir el tiempo en lugares ruidosos. Nuestra guía sobre cuántos decibelios son peligrosos explica qué niveles conviene vigilar.
En Bollsen fabricamos protección auditiva y queremos ser claros: los tapones reducen el nivel de ruido que llega al oído en el futuro. No son un tratamiento, no sirven para diagnosticar ni curar trastornos de la audición y no actúan sobre un pitido que ya está presente. Nuestra guía sobre qué pueden y qué no pueden hacer los tapones por tu audición explica esos límites con más detalle.
Para los días ruidosos, nuestros tapones Life+ (SNR 24 dB, 29,95 €) son tapones pasivos de dos láminas hechos de silicona hipoalergénica y reutilizables hasta 100 usos. Su atenuación aumenta con la frecuencia (H 24 dB, M 21 dB, L 19 dB), de modo que los sonidos agudos son los que más bajan. Todos los pedidos incluyen una garantía de devolución de 40 días.
Para trabajos y aficiones ruidosos, nuestra guía sobre cuánta protección auditiva necesito relaciona los valores SNR con los niveles de ruido. Y si el pitido sigue ahí pasadas 48–72 horas, el siguiente paso es una cita con tu médico de familia.
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