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Puntos clave
Primero los tapones, luego las gafas de protección, la mascarilla y el casco. Comprueba el sellado del tapón después de cada pieza.
Sí. Las patillas levantan la almohadilla de la piel y cuestan unos decibelios, más cuanto más gruesas sean.
Sí, con orejeras acopladas al casco ensayadas según la UNE-EN 352-3. El valor de atenuación solo vale para la combinación de casco y orejeras que se ensayó.
No. Los tapones van dentro del conducto auditivo, lejos del sellado facial. Aun así, conviene hacer la prueba con el resto del EPI puesto.
Sí. Las cintas, un casco que se levanta o una conversación larga pueden aflojar un tapón, así que presiona y comprueba tras cada cambio.
Sí. El artículo 5.2 del Real Decreto 773/1997 dice que los EPI que se usan a la vez deben ser compatibles entre sí y mantener su eficacia.
La forma más segura de llevar protección auditiva con casco, gafas de protección y mascarilla es ponerte primero los tapones y colocar todo lo demás a su alrededor, comprobando el sellado tras cada pieza. Quien busca protección auditiva para casco suele acabar en las orejeras acopladas al casco, pero todo el conjunto tiene que sellar.
Encontrarás el resto de artículos sobre ruido laboral en nuestra página de tapones para el trabajo.
En un foro de trabajos forestales, un trepador contaba que sus orejeras nunca sellaban con las gafas puestas y que acabó encajando un trozo de madera entre el casco y la copa para apretar más. Lo que falla cuando se acumula el EPI es el sellado.
En Bollsen somos una marca de protección auditiva en la que confían más de 1.000.000 de personas, y fabricamos tapones reutilizables de silicona. Nuestra guía de los mejores tapones para trabajar reúne niveles de ruido, normativa y cómo elegir protector en obras, fábricas y almacenes.
¿Por qué el resto del EPI rompe el sellado de las orejeras?
Las orejeras ensayadas según la UNE-EN 352-1 protegen solo mientras la almohadilla apoya plana sobre la piel alrededor de toda la oreja, así que cualquier cosa que la cruce, como las patillas de las gafas, las cintas de la mascarilla, el arnés del casco o el pelo largo, abre un hueco por el que entra el ruido.
Esa interferencia suele decidir entre tapones y orejeras. Nuestra comparativa de tapones u orejeras en el trabajo pesa comodidad, calor y ajuste de cada tipo.
¿En qué orden te pones tapones, gafas, mascarilla y casco?
Ponte primero los tapones, después las gafas de protección, la mascarilla y el casco, de modo que cada capa vaya sobre la anterior, y comprueba el sellado del tapón en cada paso, porque las cintas y el casco pueden aflojarlo.
- Tapones. Tira de la oreja hacia atrás y arriba y empuja el tapón hasta que las dos láminas queden dentro del conducto. Tápate las orejas con las manos: si el ruido baja mucho, el tapón no sella.
- Gafas de protección. Desliza las patillas por encima de las orejas, lejos del tapón.
- Mascarilla. Pasa las cintas por la coronilla y por la nuca, por debajo de las orejas. Haz la comprobación de ajuste de la mascarilla y después presiona cada tapón hasta el fondo.
- Casco. Regula el arnés para que la banda trasera quede lejos de las orejas y baja el casco en vertical.
- Revisión final. Recoloca los dos tapones y repite la prueba tras las pausas, las conversaciones largas y cada vez que te quites el casco o la mascarilla.
Nuestra guía para colocar los tapones y comprobar el ajuste explica la inserción y la prueba de sellado que repites en el paso cinco.
¿Cómo afecta cada pieza de EPI a la protección auditiva?
En un conjunto de EPI, las patillas y las cintas cruzan la almohadilla de las orejeras y las viseras o el ala del casco empujan la copa, mientras que un tapón en el conducto auditivo casi solo necesita recolocarse cuando ya llevas el resto puesto.
| Pieza de EPI | Qué le hace al sellado de las orejeras | Qué comprobar con tapones | Opción acoplada al casco |
|---|---|---|---|
| Gafas de protección | Las patillas levantan la almohadilla; se pierden unos decibelios | Patillas lejos del tapón | La misma fuga; elige patillas finas y planas |
| Mascarilla (FFP3 o media máscara) | Las cintas bajo la almohadilla abren un hueco | Recolocar tras la comprobación de ajuste | Pasa las cintas por debajo de las copas |
| Casco | El ala y el arnés separan la copa de la oreja | Recolocar tras levantar el casco | Copas UNE-EN 352-3; solo la combinación ensayada |
| Pantalla facial o visera | Al bajarla puede presionar la copa | Comprobar tras bajarla | Revisa el espacio con todo bajado |
| Pantalla de soldador | La banda de la cabeza queda donde sella la almohadilla | Recolocar tras abatir la pantalla | Rara vez práctico; lo habitual son tapones |
¿Las gafas de protección reducen la protección de las orejeras?
Sí, las gafas de protección reducen la protección de las orejeras, porque cada patilla levanta la almohadilla de la piel por donde pasa, y los ensayos de orejeras con gafas suelen encontrar una pérdida de unos decibelios, mayor con patillas gruesas o anchas.
Como orientación general, al calcular la protección real se restan unos 4 dB por el ajuste en uso (la UNE-EN 458 y la guía técnica del INSST explican el método). Si unas orejeras apenas llegan al objetivo, con gafas pueden quedarse cortas.
¿Buscas orejeras para quien lleva gafas? Fíjate en patillas finas y planas. Los tapones evitan el problema: no hay almohadilla que las patillas puedan cruzar.
¿Los tapones estorban en la prueba de ajuste de la mascarilla?
No, los tapones van dentro del conducto auditivo, lejos del sellado facial de una mascarilla FFP3 o de una media máscara, así que nunca tocan el borde que comprueba una prueba de ajuste.
Si cambias otro EPI de cabeza, avisa a quien haga la prueba de ajuste, y hazla con todo el equipo que llevas de verdad. Con orejeras, pasa la cinta inferior por debajo de la copa para que nada quede bajo la almohadilla.
¿Son las orejeras acopladas al casco la solución para el casco?
Las orejeras acopladas al casco, ensayadas según la UNE-EN 352-3, se encajan en unas ranuras del casco y se abaten sobre las orejas, lo que elimina el choque con la banda de cabeza, pero el valor de atenuación solo es válido para la combinación de casco y copas que se ensayó.
Añaden peso y calor, y por eso quien las lleva suele dejar las copas levantadas y olvidarse de bajarlas.
En los trabajos más ruidosos hay quien lleva tapones bajo las copas. Nuestra guía de doble protección auditiva explica cuándo hace falta ese conjunto.
¿Y las viseras, las pantallas faciales y las pantallas de soldador?
Una visera o pantalla facial articulada en el casco puede presionar la copa de las orejeras al bajar, y la banda de una pantalla de soldador queda justo donde sella la almohadilla, así que comprueba ambas con la pantalla bajada.
En otro hilo de foro, alguien describía una visera que rompía el sellado de las orejeras cada vez que bajaba, y las respuestas aconsejaban pasarse a tapones. Si trabajas al aire libre, tienes más en nuestra guía de protección auditiva para cortar el césped y jardinería.
Bajo una pantalla de soldador, el tapón no se mueve al abatirla. Nuestra guía de tapones para herramientas eléctricas y carpintería cubre el amolado y el corte a ambos lados de una soldadura.
¿Por qué los tapones dentro del canal evitan el choque?
Los tapones intrauditivos ensayados según la UNE-EN 352-2 evitan el choque entre EPI porque su sellado está dentro del conducto auditivo, fuera del alcance de patillas, cintas, alas y viseras, así que el resto del equipo se coloca sin romperlo, siempre que recoloques los tapones después.
Nuestros tapones WorkPRO son de silicona hipoalergénica con 2 láminas y perfil bajo, de color amarillo y reutilizables hasta 100 veces. Son tapones pasivos con SNR 24 (H 24, M 21, L 19), ensayados según la UNE-EN 352-2 por el laboratorio alemán PZT GmbH; la atenuación aumenta con la frecuencia.
Por su perfil bajo, sobre ellos caben unas orejeras o unas orejeras acopladas al casco, algo útil en los trabajos más ruidosos. Para ruido constante de unos 90–95 dB(A), nuestros tapones WorkPRO (SNR 24 dB, 29,95 €) se llevan debajo de las gafas, la mascarilla y el casco sin mover nada, y hay envío gratuito desde 35 €. Si no te convencen, tienes 40 días de garantía de devolución.
Nuestra guía de tapones para obras de construcción cubre los trabajos de obra, los niveles de ruido y el EPI que se lleva en ellas.
¿Cómo mantener la comodidad con todo el EPI durante un turno largo?
La comodidad en un turno largo depende de los puntos de presión, así que coloca las patillas, las cintas de la mascarilla y el arnés del casco lejos de las orejas, y elige un tapón que selle sin empujar con fuerza.
Lava los tapones con agua y jabón suave en los descansos. Tienes más en nuestra guía sobre si es seguro llevar tapones todo el día en el trabajo. Si notas molestias, picor o sensación de oído tapado, consulta a tu médico o farmacéutico.
¿La ley exige que tus EPI funcionen juntos?
Sí, el artículo 5.2 del Real Decreto 773/1997 dice que, cuando los riesgos exigen usar a la vez varios equipos de protección individual, estos deben ser compatibles entre sí y mantener su eficacia frente a cada riesgo, y ese deber alcanza a la protección auditiva.
Puedes leer el texto en el Real Decreto 773/1997 del BOE. El ruido en el trabajo tiene además su norma propia, que explicamos en nuestra guía del Real Decreto 286/2006 sobre ruido.
Nuestra guía sobre las obligaciones de la empresa en protección auditiva detalla lo que debe facilitar, incluida la regla de que los EPI que se llevan juntos sean compatibles.
¿Cuál es la forma más rápida de acertar con todo el conjunto?
Primero los tapones, luego gafas, mascarilla y casco, con una presión y una comprobación tras cada uno. Prueba las orejeras con el equipo que llevas de verdad. Si el choque sigue ganando, un tapón dentro del canal saca el sellado de la discusión.
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