Gel, espuma viscoelástica, EVA, SEBS y PORON® comparados en tacto, peso, calor y aplastamiento, y por qué las mejores plantillas combinan más de un material.

Cómo mejorar la plantilla de tus zapatillas y tu calzado para caminar de diario: plantilla extraíble o pegada, ajuste y talón después del cambio, cómo recortarlas y cómo usar un par en varios zapatos.

Cómo elegir plantillas para botas de trabajo y de seguridad: ajuste de bajo volumen, espacio bajo la puntera, sudor, turnos largos y cómo recortarlas para que asienten bien.

Qué hace que una plantilla acolchada sea cómoda todo el día: suavidad frente a rebote, por qué las plantillas blandas se aplastan, cómo comprobar la comodidad real y cuánto dura la amortiguación.

Qué hace el soporte de arco en una plantilla de confort, lo firme o flexible que debe ser para tus zapatos, una sencilla prueba de la huella mojada, la profundidad de la talonera y cuándo acudir al médico o al podólogo.