Cómo prevenir el oído de nadador: el protocolo completo antes, durante y después

Nadadora junto a una piscina al aire libre, inclinando la cabeza tras salir del agua

El oído de nadador (otitis externa) afecta a cerca del 10% de las personas en algún momento de su vida, y el riesgo es cinco veces mayor en quienes nadan con regularidad. Esta guía repasa el protocolo completo de prevención, desde elegir tapones bien ajustados hasta el cuidado del oído después de nadar, para que puedas nadar sin consecuencias.